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七種情緒病自我測試
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創傷後情緒病自我測試
Post-traumatic Stress Disorder
初步自我測試
請根據你的經驗回答下列問題:
你是否曾經目睹或經歷創傷( 如自身或他人安全受威脅、親人意外死亡、性侵犯等) ,事後持續一個月或以上,仍然很害怕、無助、情緒低落?
是
否
當別人提及某些人或情景,令你想起創傷事情,你是否非常不安?
是
否
上述那一段時間內,你是否經常出現下列情況?(可選多項)
煩躁不安
失眠
發噩夢
難以集中精神
容易激動
容易受驚嚇
持續想起及/或夢見該創傷事件
逃避那些可能勾起創傷回憶的人或事物
警覺性過高
覺得與其他人疏離,或難以與別人建立互信關係
上述情況是否對你做成明顯困擾?
是
否
上述情況對你的生活,例如學業、工作、社交等,是否做成明顯的負面影響?
是
否
分析結果
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請注意,創傷後情緒病自我測試絕對不能代替專業臨床評估。如果你對創傷後情緒病有任何疑問,請向臨床心理學家或有關醫生尋求專業協助。
患者的思想行為模式
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