一位年輕貌美的女子，在她妹妹生日當天的下午三時，趁全家人都最忙碌地幹活時，一聲不吭地離家走了。她最珍視的手袋、錢包和手提電話全沒帶走。因為她這陣子剛失戀，情緒很壞，所以妹妹一發現她不見了，便非常擔心，立即通知家人分頭去找她。但是尋遍了她常到的地方，到深夜她仍然芳蹤杳然。雖然大家心急如焚，但因她失蹤未夠四十八小時，所以不敢報警，只可乾着急。
跳樓自殺死亡
第二天一大早，全家再去找她。一整天的東奔西走，問遍她的朋友，依然毫無頭緒，她仍然音訊全無。這時已是晚上十一時了，她的家人無計可施，只好硬着頭皮去報警。警員很有禮貌，也沒有怪她們太早來，但帶來的消息卻令人很難受：她已在早一天的下午四時，縱身從二十樓跳下，當場死亡。但因為找不到身份證明文件，所以警方無法通知她們。
我跟死者一家並不熟稔。不過，我知道死者的姊妹都很想我出席她的喪禮，所以我去了靈堂，希望能略盡綿力，給她們情感上的支持。我一到門口，她的二姐便迎出來擁着我，忍了很久的眼淚，終於決堤。說實話，我感到很心酸，因為死者的妹妹告訴過我，這個姐姐是很要強的，從不容許自己在別人面前哭的。可想而知，她的切膚之痛有多深。
家人傷心欲絕
進到靈堂，妹妹整過人瘦了一圈，泫然欲淚。一見到我，拉着我的手，哭着說：「郭小姐，我覺得很辛苦啊！妳知不知道她為甚麼要選在我的生日去做這種事呢？妳叫我以後的生日怎麼過？為甚麼她口口聲聲說愛我，卻這樣對我呢？她其實是不是很恨我呢？」
那邊廂，她的大姐就不斷自責，深深受到內疚感的折磨：「是不是因為那天早上我罵過她呢？還是因為她走之前數天問我借錢不遂，所以她才會死呢？如果我不罵她，肯借錢給她，她是不是就不會跳下來呢？」
適當治療可解困
其實這種情況並非一定無法避免，歐美和中國不少對自殺身亡的死者所進行的心理解剖研究 (psychological autopsy) (即研究者按照死者親屬對死者死前數周詳細的描述，重組一個診斷)均顯示，約八成的死者在走上不歸路前都受到不同的情緒病或精神病的折磨。除了可能會帶來這種最嚴重的後果──自殺身亡，而使社會永久地失去了寶貴的一員，對其家人造成永不能磨滅的傷痛之外，若情緒病患者得不到適時的治療，亦會對其事業、人際和家庭關係，以及日常生活帶來很多負面的影響。
幸而，大量科學研究均顯示無論是心理治療(特別是認知行為治療)和藥物治療(特別是血清素調節劑)，均能有效治癒各種情緒病。因此，我衷心希望能透過這個專欄，和大家分享各種情緒病和精神困擾的資料，使大家及時覺察自己或身邊人的情緒問題，早日求助，把不良影響減至最低。
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